Professeur de Qi Gong certifié
Coach en Diététique Chinoise
Langues parlées : 🇫🇷 🇬🇧
Avec Laurence, Qi,QI GONG,qi-gong,qigong,bienetre,bien-etre,qvt,qualité de vie au travail, tao,MTC,yin,yang, méditation,les5éléments,relaxation,DIETETIQUE CHINOISE, diététique chinoise,bien manger,se nourrir local, aliment sain, alimentation,nutrition, BIEN ETRE,rééquilibrage alimentaire,NATURE,atelier,formation,METZ, développement,bergerac,54,57,24,savoirfaire,FORMATION,lorraine,moselle,dordogne,nouvelleaquitaine,
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Metz et périphérie
Bergerac et périphérie
TEL : 06 95 41 02 94
E-Mail:laurence.rouyerlexa@gmail.com
Mon parcours
Ma rencontre avec le Qi Gong :
Au gré des lectures, webinaires et à un moment charnière de ma vie, j’ai découvert le Qi Gong. Et là, je me suis sentie dans mon élément. Cela m'a ouvert les portes sur, non seulement, la respiration comme outil de détente à la portée de chacun, mais aussi sur les pratiques statiques et en mouvements, sur les théories de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le Qi, le Jing, le Shen...
Je me suis naturellement tournée vers des maîtres qui enseignaient cet art et j’ai suivi un stage d’une journée. J’ai adoré.
J’ai intégré et validé la formation de Professeur de Qi Gong, dispensée par l’Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng (IEQG) du Dr. Requéna, formé auprès de maîtres chinois et très connu pour ses livres.
Le Qi Gong fait partie de mon rituel quotidien.
Rien n’arrive jamais par hasard.
Le Qi gong est arrivé pile au moment où j’en avais le plus besoin dans ma vie. C’était une synchronicité, chère à Paul Gustav-Jung.
Cela m’a appris tant de choses et m’a reconnecté à moi-même. J’ai fait un virage à 180° dans ma vie, quittant mon emploi dans le secteur bancaire pour vivre ce qui me fait vibrer et pour aider les autres.
Qi-Gong Go Zen
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Autre élément marquant de mon parcours, la nutrition :
La thématique de l'alimentation a toujours été un centre d'intérêt majeur. J'ai vite compris que ce dont je me nourris peut impacter ma santé.
Une révélation !
J’ai lu et appris énormément sur la nutrition en suivant des webinaires et en dévorant les ouvrages de beaucoup d'auteurs dont les Drs Henri Joyeux, David Servan-Schreiber, D. Perlmutter.
Le Qi Gong m'a permis d'ouvrir une autre porte, celle de la diététique chinoise.
Enthousiasmée, j'ai alors suivi les enseignements de Philippe Sionneau, un expert en la matière, reconnu internationalement en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).
Je remercie ma curiosité et la providence (ou mes guides !) de m'avoir permise de découvrir ces deux disciplines.
C’est pourquoi j’ai à cœur à mon tour de partager avec vous mes compétences en Qi Gong et en Diététique chinoise.